Everyone

Bjarne Toftegård

Lollipop

, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်တင်းမာနေအလေးပေး? ဒီ app ကိုအခြေခံအကျဆုံးအဆင့်ဆင့်အပေါ်အန္တရာယ်ရှိသောစိတ်ဖိစီးမှုဖြေလျှော့ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ရက်အနည်းငယ်၌သင်တို့ကိုသွန်သင်သည်။

ဒီထိရောက်သော Anti-စိတ်ဖိစီးမှုသင်တန်းတွင်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းနှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနားယူရန်သင့်အားသွန်သင်။ ဒုတိယအဆင့်ကပိုမိုနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်အောင်သင်သင်ပေးပါတယ်။ တတိယအဆင့်အသင်ပင်တိုတောင်းတဲ့အာဏာကိုမောအိပ်ထဲကနေအပြည့်အဝအကြိုးကိုဆက်လက်ဒါကြောင့်သင်အပန်းဖြေဖြစ်ပေါ်သင်မည်သို့သွန်သင်။ အတူတူသင်သည်သင်၏ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကပြန်ညှိရန်လေ့ကျင့်ခန်းကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုဟာနာတာရှည်အခွအေနေဖြစ်လာမထားဘူး။

အဆိုပါပဲ့ထိန်းလေ့ကျင့်ခန်းဖှယျပုံပြောခြင်းနှင့်နောက်သို့လိုက်ရန်လွယ်ကူဖြစ်ကြောင်းတိကျသောညွှန်ကြားချက်များပါဝင်သည်။ ဒါဟာအားလုံးအတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်အပန်းဖြေရန်သင့်စိတ်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှစ်ခုလုံးကိုထိခိုက်ပစ်မှတ်ထားကြောင်းအသံလျှော့ပေါ့ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားပါတယ်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုအထူးသင်အန္တရာယ်ရှိသောစိတ်ဖိစီးမှု၏အမြဲတမ်းလွှတ်ပေးရန်ပေးနိုင်အောင်ဖြေလျော့ရန်သင်၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းနှင့်သင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကကူညီဖို့ဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

လမ်းတစ်လျှောက်သင်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရသည့်အတွက်အခြေအနေများပြောင်းလဲပစ်ရန်ကိုသုံးနိုင်သည်ရိုးရှင်းတဲ့ပေမယ်ထိရောက်သော technique ကိုသင်ပေးတယ်။ ဒီနည်းပညာကိုသင်စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများမှသယံဇာတများ invigorating ပေါင်းသင်းဖို့ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်သင်ကသူတို့ကိုတွေ့ဆုံရန်လာသောအခါပိုပြီးအေးဆေးနှင့်အရည်အချင်းခံစားရရန်ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။

အနှစ်များအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောစိတ်ဖိစီးမှု၏လူအကူညီပေးခဲ့သောသူ NLP နည်းပြနှင့်သင်တန်းဆရာ Pete Andersen ကကဖွံ့ဖြိုးပြီး, - ဒီ app ရဲ့ CD ကို "နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကိုထိန်းချုပ်နည်းနည်းအနားယူ on" အခြေခံသည်။ ထိုပြဿနာကိုဘုံအသိပညာခဲ့, သူသည်အနားယူနှင့်ကောင်းမွန်သောခံစားသင်ရတဲ့အတွက်အထူးကုမီ Pete Andersen ကစိတ်ဖိစီးမှုနှစ်ပေါင်းများစွာအကြောင်းပြောခဲ့တယ်။ သငျသညျ Pete Andersen က www.peteandersen.dk အကြောင်းပိုမိုတွေ့နိုင်ပါသည်။

ဒီ app များပါဝင်သည်:

•နိဒါန်းနှင့်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
•အဆင့် 1 by: နက်ရှိုင်းစွာအနားယူရန်လေ့လာပါ
•အဆင့် 2: အမြန်အပန်းဖြေလေ့လာပါ
•အဆင့် 3: ကကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဖို့သင်ယူပါ
•သင်လေ့လာသင်ယူခဲ့ကြသည်။

အဆင့် 1 အခမဲ့ဖြစ်တယ်, 2 ရက်နှင့် 3 သာ 25 Kr များအတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်လုပ်ပါ။ Per ။ ခြေလှမ်း။

သငျသညျ 3 ခြေလှမ်း 10 ရက်ဆက်တိုက်၏အသီးအသီးပေါ်မှာလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေခြင်းဖြင့်ရအကြီးမားဆုံးအကျိုးအမြတ်။ ဒီ app ထိုကြောင့်သင်သည်ခြေလှမ်းတိုင်းစကားကိုနားထောငျပါပွီမည်မျှကာလ၏ခြေရာခံစောင့်ရှောက်တဲ့ကောင်တာများပါရှိသည်။ သငျသညျထိုနေ့ရက်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာစကားကိုနားထောငျလြှငျ, တနေ့အဖြစ်သာမှတ်တော်မူ၏။ သငျသညျတစျနေ့ကခဏနားပြီးကျန်တာတွေကိုလျှင်, သင်တို့ကို app ကိုထဲကအများဆုံးရသောနေ့ကဖြစ်ပျက်ထွက်ရှိသောကြားဖြတ်အဖြစ်ကိုတဖန်တနေ့ချရေတွက်မည်ဖြစ်သည်။ အဆင့် 10 သို့ရောက်ရှိသောအခါ, တန်ပြန်လာမည့်အဆင့်မှာစတင်သည်။ အားလုံးသုံးကောင်တာ app ကိုရေတွက်ရက်ပတ်လုံး, 10 ရောက်ရှိတဲ့အခါမှသာ။ အချိန်ကိုအားဖြင့်သင်တို့တစ်ဦး '' အပန်းဖြေ '' အဖြစ်ဘွဲ့ရရှိခဲ့သည်။

မှတ်ချက်: ကားမောင်းသို့မဟုတ်အလုပ်လုပ်ကိုင်စက်တွေအတွက်တာဝန်ရှိသည်သောအခါဒီ app ကိုမှနားမထောင်ပါနဲ့။ သငျသညျလုံခြုံစွာပြင်ပကမ္ဘာလျစ်လျူရှုပြီးလုံးဝအနားယူနိုငျသောအခါမှသာကနားထောင်ပါ။

ဒီ app ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေစိတ်ဖိစီးမှုဖြေလျှော့ခြင်းနှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ရက်အနည်းငယ်၌သင်တို့ကိုသွန်သင်

Stress af

Stress af ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား